Descripción

Legumbres secas de garbanzos italianos Vivibio

Ingredientes

Garbanzos *

Valores nutricionales

Fibra (g) 17,4

Azúcares (g) 10,7

Carbohidratos (g) 44,5

Energía Kcal 346

Energía Kj 1470

Grasa (g) 4.6

Proteína (g) 21,7

Ácidos grasos saturados (g) 0,6

Cómo utilizar

Lava los garbanzos y déjalos en remojo en agua fría durante 24 horas. Escúrralas y lávelas con agua corriente, luego póngalas en una olla con agua. Llevar a ebullición y cocinar durante unos 60 minutos.

Formato

Paquete de 500g.